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7月のテーマ精油♪2019.07.21 Sunday
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こんにちは、スタッフEMIです
いつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきましてありがとうございます
今日は、7月のテーマ精油のご紹介をさせていただきますね
可憐な花と優しい香りが人気のリラックスの定番『ラベンダー』です
画像は札幌市南区南沢の東海大学のラベンダー畑です
本日、東海大学札幌キャンパスで『南沢ラベンダーまつり』が開催されてます
心身への働きかけが幅広く、安全性の高い、まさに万能精油
ビギナーのはじめの一瓶としておすすめします
ラベンダーといえば、2ヵ月前くらいでしょうか、朝から唐揚げを上げていたところ、大量の油が飛んできて、鎖骨の間について、大やけどをしましたが、ラベンダー精油を塗ってから3週間くらいで、真っ赤にはれ上がっていたのが治まり、いまではほとんど見えなくなりました
ラベンダー精油様様です
そして、幸せホルモンのオキシトシンは、ラベンダー精油が有効なのです
ラベンダーのおすすめブレンドレシピ
ラベンダー 3滴 + オレンジ3滴 (芳香浴・アロマバス・マッサージ)
ラベンダーは、どの精油ともよく調和しますが、とりわけ柑橘系ととてもよく合います
さわやかな香りのオレンジをブレンドして、イライラを落ち着けたいときやゆっくりと過ごしたい夜におすすめです
こんな時にはラベンダーを
不眠(芳香浴、アロマバス)
緊張(芳香浴、アロマバス)
筋肉痛(マッサージ)
やけど(例外として原液を直接患部に塗ることもありますが、できるだけ原液をそのまま使用することは避けます)
是非、万能精油のラベンダーを使って、幸せホルモンを増やしませんか
本日も最後までお読みいただきありがとうございます
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