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春色リップ&グロス♪

こんにちは、スタッフEMIです招き猫

 

いつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございますペコリ

 

今日は、陽がさしたかと思えば雪がちらちら降ったりと、スッキリしないお天気ですあせる

 

道行く人の服装も、この時期はダウンで暖かくされている方や春の装いの方などまちまちですねねこ

 

私は、愛犬のお散歩の時は暖かさをとって、ダウンを着てますねこ

愛犬にもまだダウンを着せてますよトイプー必要ないかもしれないが・・・あせる

 

ポカポカ陽気の春が待ち遠しいですhowa*

 

本日のフィトナチューラでは、午前中から『アロマテラピーアドバイザー養成&実践講座』の第6回目が行われておりましたビックリマークコチラ

http://phytonatura.com/service/school/aromatherapy/1aroma-adviser/81/

 

学科は、アロマテラピーの歴史を学んで、アロマクラフトレッスンは、リップクリームとリップグロスを作りましたきらきら

まず、リップクリームを作りましたlipstick*

ミツロウ、シアバター、植物油を入れていきます音譜

 

湯煎して、しっかり溶かしていきますきらきら

 

粗熱がとれたら、精油を滴下しますダウン

精油は、ローマンカモミールを選ばれましたきらきら

 

リップケースに入れて、完成です口紅

 

こちらは、グロス作りですラブラブ

この3色を選ばれましたよcrystal*

精油は、ラベンダーのタスマニア産を選ばれましたよラベンダー

アロマのリップクリームとゼリーのようなグロスの完成ですドキドキ

 

春らしい、きれいなグロスとローマンの優しくて、しっとりとしたリップクリームとなりました音譜

 

受講生さん早速つけて、『しっとりする〜キスマーク』と喜んでいましたねこ

 

そして、今日で授業は終わりなので、『寂しい』とも言われてました汗

 

いつも楽しそうにクラフトレッスンを受けられていた、受講生のNさんねこ

今度は、ハーブのお勉強もしたいとのことねこ

 

皆さまも是非、美と健康に役立つアロマとハーブを学んでいきませんかhowa*

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございますねこ口紅

 

 

葉。お問い合わせはこちら葉。

アロマテラピーとハーブの専門店 フィトエナジー

フィトナチューラ
講座のお問合せ・お申込みは011-841-1448まで  
 

北海道ホリスティックハーバルスクール 札幌本校
 札幌市南区澄川3条6丁目3−3 じょうてつドエル真駒内1F
  アロマテラピーとハーブの専門店フィトナチューラ.

 交通アクセス 地下鉄南北線「自衛隊前駅」から徒歩2〜3分
         (とてもアクセスしやすい立地です)
 
TEL: 011‐841‐1448 

 FAX: 011- 850 -9033

 MAIL otoiawase※phytonatura.com (※を@に変えてください)


 営業時間 10:00〜18:00 / 店舗定休日:なし P有り 

 当店ホームページhttp://www.phytonatura.com

 札幌本校スクールはこちらから
  
               

 

アロマとハーブの教室フィトエナジー

北海道ホリスティックハーバルスクール旭川校

 

講座のお問合せ・お申込みは0166-66-6033まで 



 

旭川市神楽岡6条7丁目1-5 駐車場有

  バス停のすぐ目の前です
   電気軌道 

   【80】4区・医大線
   【81】 末広・医大線
   【82-83】リサーチパーク線(上川神社経由)  

   【84】ひじり野緑が丘線 

 

 ◆旭川校スクールはこちらから
   


  葉。各教室にお気軽にお申込み、お問合せくださいませ葉。

      お電話 お待ちしております

 

 

アロマテラピーとハーブの専門店フィトナチューラ


 
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posted by: アロマテラピーとハーブの専門店 フィトナチューラ | スタッフEMIのつぶやき | 15:08 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
ハーブ編♪

こんにちは、スタッフEMIです招き猫

 

いつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございますペコリ

 

気が付けば、外は大きなわた雪が降ってきましたcrystal*

 

一気に冬の景色に逆戻りですあせる

 

昨日は、ずっと気になっていたクローゼットの中を片付けて、洋服や1年以上使ってない物などを断捨離をしましたねこ

 

まだ、完璧には整理できてないのですが、だいぶスペースが出来たので、スッキリしましたよgood

 

また、衣替えのタイミングで整理しようと思ってますが、札幌は今日のように雪が降ったり、寒い日が続きますので、まだ先になるでしょうかあせる

皆さまは、いつ頃衣替えをしますか音譜

 

早くポカポカ陽気になってほしいですねねこhowa*

 

さて、フィトナチューラの教室では、『アロマとハーブでトータルビューティー☆ベーシックコース』の第2回目が開催されておりますきらきら

 

第1回目では、アロマテラピーを学び、第2回目の今日はハーブ編を学びますハーブ

 

クラフトレッスンでは、カラフル3色石けんと、美肌ハーブローションを作りました音符

 

ハート型に、MPソープとハーブのカレンデュラ、マルベリー、サフラワーを入れていきます音譜

冷蔵庫に入れて、固めていきます音符

ハーブのカラフル3色石けんの完成ですラブラブ

 

ジャーマンカモミールのハーブローションを作りますきらきら

まず、ジャーマンカモミールのティーを作り、

ビーカーにグリセリンを入れて、

ジャーマンカモミールのティーも合わせますおぉ!

美肌ハーブローションが出来上がりましたきらきら

 

ジャーマンカモミールのお肌への働きは・・・

 

整肌作用に優れ、抗炎症作用やアレルギーを改善する作用がありますSAYU ハーブ

肌荒れを改善してくれますおぉ!

 

そして、いろいろな身体の不調、とくに女性特有の病気や更年期の不快も改善するといわれていますねこ

 

女性にとって、嬉しい作用ですねラブラブ

 

この講座は、2回にわたり、アロマとハーブを基礎から学びますねこ

 

日程はフリーですので、ご都合のよろしい日時で受講できますよビックリマーク

 

アロマとハーブを基礎から楽しく学びたい、知りたいとお思いの方は是非、受講されませんか音譜

 

『アロマとハーブでトータルビューティー☆ベーシックコース』は、こちらからチェックしてくださいねコチラ

http://phytonatura.com/service/school/conjugation/38/

 

そして、この講座の応用編もございます音譜

 

『アロマとハーブでトータルビューティー★エキスパートコース』です!!

この講座は、ベーシックコースで学んだ方のステップアップやアロマやハーブのクラフトを実践的に楽しみたい方にも満足のコースですねこ

 

詳しい内容は、こちらからチェックしてくださいねダウン

 

http://phytonatura.com/service/school/conjugation/40/

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございましたねこcrystal*

 

葉。お問い合わせはこちら葉。

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posted by: アロマテラピーとハーブの専門店 フィトナチューラ | スタッフEMIのつぶやき | 15:17 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
アロマとハーブで楽しくレッスン♪

こんにちは、スタッフEMIです招き猫

 

いつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございますペコリ

 

今日は、東日本大震災があった日から8年目になります。

 

当時は、東京で暮らしておりましたので、震度5強の中、自宅のテレビを必死に抑えておりましたあせる

 

縦揺れと横揺れが交互にあって、床がうねうねしていたようにみえました。

 

とても長い時間に感じました。あの日を思いめぐらすと未だに心臓がバクバクしてきます。

 

地震がおさまってから、テレビをつけましたら、信じられない光景が目に入ってきて、しばらく茫然と画面を観ていたことを思い出します。

 

北海道も昨年の9月に胆振地方で震災がありました。

今もなお、避難生活をされていて、復興が続いております。

一日も早く平穏な生活が送れます事を心から願い、震災があった日のことを忘れずにいきたいと思います。

 

本日のフィトナチューラは『アロマとハーブでトータルビューティー☆ベーシックコース』第1回目のアロマテラピー編が行われておりましたきらきら

アロマクラフトレッスンでは、アロマハンドクリームとルームコロンを作りましたhowa*

これは、ハンドクリーム作りで、ミツロウを湯煎しているところです音譜

精油は、ゼラニウムとフランキンセンスを選ばれておりましたきらきら

とても癒される香りのハンドクリームができましたよ照れ

ルームコロンを作りますきらきら

ビーカーにエタノールをいれます音符

精油は、オレンジ・スィートとフランキンセンス、プチグレンを選ばれていましたきらきら

このブレンドもとても相性がよく、さわやかで気分をぱっと明るくしてくれる香りでしたgood

精製水をいれると白濁しますビックリマーク

スプレー容器に入れ替えて、

オリジナルのハンドクリームとルームスプレーが出来上がりましたgood

 

この講座は、全2回で2時間ずつ、アロマとハーブを日常生活に取り入れる方法を実習を通して学んでいきます音符

 

毎講座ごとに精油やハーブのプロフィールを学び、実習を含めて楽しく学ぶことができます音譜

 

アロマテラピーやハーブを初めて学ぶ方におすすめの講座ですUP

 

次回の第2回目は、ハーブを学んでいきますミント

 

開講日は、フリーですので、ご都合のよろしい日に受講できますよねこ

 

アロマテラピーやハーブにご興味のある方は、是非楽しく受講されませんかラブラブ

 

 「アロマとハーブでトータルビューティー☆ベーシックコース」は、こちらからチェックしてくださいねコチラ

http://phytonatura.com/service/school/conjugation/38/

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございますねこ音符

 

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posted by: アロマテラピーとハーブの専門店 フィトナチューラ | スタッフEMIのつぶやき | 15:14 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
今月のテーマ精油♪

こんにちは、スタッフEMIです招き猫

 

いつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございますペコリ

 

今日は、広いエリアで昼間はポカポカ陽気の予報ですが、札幌は曇っているせいか、陽気が感じられませんあせる

お店から見る景色は、どことなく寒そうです汗店の前だけかしらえへへ…

 

札幌は、花粉の飛散は少ないですが、昨日は東京など関東各地で今年一番の花粉飛散を観測したみたいです><;

花粉症の方やアレルギーをお持ちの方は、辛い時期ですね涙

 

そこで、今月のおすすめ精油は、クリアでスッキリする清涼感あふれるユーカリですユーカリ

 

コアラの好物、そして最近では市販のキャンディーの原料として知られているユーカリユーカリ

 

眠気を飛ばすクリアな香りといわれてますが、激しい興奮や怒りを抑え、冷静さを取り戻させてくれることもクローバー

 

学名:Eucalyptus globulus

 

科名:フトモモ科

 

精油の特徴:葉部から水蒸気蒸留法で抽出される無色の液体です。

        抗菌・抗ウイルス・鎮痙・鎮痛・消炎・去痰作用があり、香りには清涼感がるので、

        頭をスッキリさせてくれますユーカリ

 

心 心への働き:イライラした気分をしずめる。

           脳を刺激してクリアにし、集中力を高める。

 

中総体 体への働き:風邪や花粉症の症状を和らげる。

           免疫力を高め、感染症を予防する。

 

肌 肌への働き:オイリーヘア、フケ症を改善する。

 

使用上の注意!

高血圧の方、子供は使用しないでください。

1,8シネオールが高濃度に含まれるため、刺激に注意します。

 

ユーカリ ユーカリのおすすめブレンドレシピ ユーカリ

ユーカリ 2滴 + ペパーミント 2滴

 

頭が重い時やイライラとストレスを感じるときに、さわやかでキリっとしたペパーミントを合わせてミント

 

howa*ホームケア・芳香浴・アロマバス・マッサージhowa*

 

こんなときにはユーカリを・・・

・風邪・インフルエンザ(吸引、胸と喉へのすりこみクリーム)

・花粉症(吸入、芳香浴)

・頭痛(マッサージ)

・筋肉痛(マッサージ)

・眠気(ルームスプレー)

・イライラ(ルームスプレー)

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございますねこ音符

 

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posted by: アロマテラピーとハーブの専門店 フィトナチューラ | スタッフEMIのつぶやき | 15:05 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
母の愛(*^-^*)

こんにちは、スタッフEMIです招き猫

 

いつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございますペコリ

 

先日、いつも精油をお買い求めくださるお客様が、深刻な表情を浮かべてご来店くださりましたねこ

 

娘さんが、明日高校受験を控えている中、今日から月経が始まってしまい、いつも生理痛がひどいので、受験中も痛さで試験に集中できなくなることを心配されておりました><;

 

そこで、精油の香りで痛みを緩和させたいということで、ダマスクローズ(ローズオットー)精油を買われましたバラ

 

ローズオットーは、3000Kgの花から、わずか1Kgしか採取できないので、大変貴重で高価な精油ですrose*

ローズ精油は、自律神経や内分泌系のバランスを整えて、女性特有の症状を和らげるのに役立ちますねこ

そして、さきほどご来店いただいたのですが、ローズオットーの精油をマッサージオイルで腹部に塗って、受験に挑んだところ、痛みもなく無事に受験を終わらせたとの嬉しいご報告をいただきましたおぉ!

 

本当に良かったですね照れ

ローズオットーの香りもありますが、お母様の愛情も効いたのだと思いましたきらきら

 

朝から、嬉しいご報告をありがとうございましたクローバーrose*

 

さて、午後のフィトナチューラは、『1Dayレッスン くつろぎタイムのアロマクラフト アロマお香作り』が行われております音譜

 

精油でも人気のバニラのような甘い香りの安息香の貴重な樹脂を利用して、アロマお香を手作りしますお香

古代エジプト人も樹脂で作ったお香で甘美な香りを楽しんでいましたねこ

 

ローズのハーブをちぎっていきますバラ

 

安息香を加えますきらきら

 

乳鉢で、すりつぶしますきらきら

ゼラニウム精油をいれられましたhowa*

型紙に詰めて、形を整えて出来上がりですねこ

2〜3日ほど乾燥させて完成ですgood

受講生さんは、作りながらもずっと、「いい香り〜照れ」、「癒される〜きらきら」、「幸せ〜UP」と、おっしゃってましたラブラブ

お陰様で、こちらまで幸せな気分になりましたドキドキ

ありがとうございましたrose*

 

是非、手作りアロマお香でくつろぎタイムを演出してみませんかhowa*

 

『1Dayレッスン くつろぎタイムのアロマクラフト アロマお香作り』は、こちらからチェックしてくださいねコチラ

http://phytonatura.com/service/school/1day/handmade/281/

 

1Dayナチュラル手作りレッスンは、他にもたくさんございますので、どうぞこちらからチェックしてくださいねコチラ

http://phytonatura.com/service/school/1day/handmade/

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございますねこrose*

 

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ムズムズを吹き飛ばそう(*^^)v

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風が少しありますが風、今日も春らしい陽気の札幌です音譜

 

暖かくなってきて嬉しい反面、この季節の変わり目は鼻や目がムズムズしたり、喉がイガイガしたりとすっきりしない体調の方がいらっしゃると思います汗

 

花粉症やアレルギー体質の方は、つらい季節ですね涙

 

そんな、季節の変わり目におすすめの商品が、入荷いたしましたビックリマーク

 

その名も、『べにふうき』ですアップ

http://phytonatura.shop-pro.jp/?pid=75756404

 

べにふうきは、メチル化カテキンという抗アレルギー作用をもつカテキンが含まれていることで注目されているお茶ですきらきら

 

このメチル化カテキンのもつ抗アレルギー作用は、花粉やハウスダストなどのアレルギー症状を抑える働きをもっておりますクローバー

 

鹿児島県産茶葉を使用した緑茶で、さわやかな香りとくせのない味わいが特徴ですお茶

 

毎年、この時期にはリピーター続出の人気商品なんです茶

 

私も、待ちに待った商品なので、買って帰ろうと思っていますねこ

 

健康のために毎日続けられる手軽なティーパックタイプで、10袋入っており、お値段は¥3krmOー(税抜き)です♥

 

お手頃な価格も嬉しいですねラブラブ

 

ホットでもアイスにしても、美味しく飲めますよgood

 

アイスの場合は、ホットティーの要領で、熱湯の量を半分にして2倍の濃さのティーを作り、グラスに氷をたっぷり入れて、ティーを一気に注いで冷やしますお茶

 

花粉症対策に是非、春のスッキリいかがでしょうかUP

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございますねこお茶

 

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本日も講座day☆

こんにちは、スタッフEMIです招き猫

 

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今日は、桃の節句でひな祭りお雛さまお雛さまそして、耳の日ですね耳

 

昨日のNHKの番組で、『チコちゃんに叱られる』を観ていたのですが、童謡のうれしいひなまつりの歌詞で、おだいりさまとお雛様のおだいりさまは、上段のお二人の事で、お雛様とは全体のひな人形のことだということを知りました!!

 

幼少のころから、ずっとおだいりさまは男雛で、お雛様は女雛だと信じて疑わなかったのですが汗

軽く衝撃をうけました汗

 

皆さまは、ご存知でしたかねこ

 

歌詞で、『おだいり様とお雛様〜二人ならんですまし顔〜音譜』ときたら、そう思うのは自然ですよねあせる

まぁ、いいんですけどねてへ

ちょっと、びっくりでした汗

 

本題の本日のフィトナチューラは、午前中から『薬膳セラピースタイリスト養成講座』と『アロマテラピーアドバイザー養成&実践講座』が行われておりましたきらきら

 

今日の薬膳料理は、松の実のお粥と、海老とブロッコリーの中華風炒めでしたポイント。

 

店内は、ニンニクで炒めた美味しそうな香りが充満していましたよラブラブ

 

『アロマテラピーアドバイザー養成&実践講座』では、クラフトレッスンで、洗顔ソープとアロマクレイパックを作りましたgood

 

石けん素地をいれますポイント。

 

精油はゼラニウムを選ばれてましたhowa*

植物油を加えて、こねていきます音譜

レッドクレイを混ぜて、マーブル石けんにgood

大理石のような石けんの出来上がりですキラキラ

 

お次は、アロマクレイパックを作りますアップ

乳鉢にカオリンをいれて、精油はマジョラムを選ばれましたよクローバー

クリーム容器に移し替えて、アロマクレイパックの出来上がりですラブラブ

 

薬膳セラピースタイリスト講座の薬膳料理と同時に、アロマクラフトレッスンが行われていたので、途中ゼラニウムとマジョラムの香りが、ニンニクの香ばしい香りに負けていましたが、とても良い香りの洗顔ソープとクレイパックができましたねこhowa*良かった良かった♥

 

そして、午後からは『アロマテラピーアドバイザー養成講座』の第5回目が行われておりますねこ

 

今日の授業は、アロマテラピーの歴史を学びます歴

 

受講生の皆さんは、真剣に聞き入ってましたねこ

 

クラフトレッスンは、アロマスプレーですスプレー

 

この講座は、アロマテラピー検定1級2級を受験される方を対象に、試験に対応できる実力を身につける事を目指したレッスン内容となっており、毎回、実習(計5種類)を取り入れて楽しく学んでいきます音譜

 

アロマテラピーが初めてという方にもピッタリの講座となっておりますねこ

 

アロマテラピーアドバイザー養成講座と、午前中に行われていたアロマテラピーアドバイザー養成&実践講座には、アロマテラピーアドバイザー認定講習会が含まれていますgood

 

クラフトレッスンをたくさん受けたい方は、アロマテラピーアドバイザー養成&実践講座がおすすめですねこ

『アロマテラピーアドバイザー養成講座』の次回の講座日程は、金曜コースの3月15日に開講いたしますアップy’sコチラ

http://phytonatura.com/service/school/aromatherapy/1aroma-adviser/79/

 

大人の春の学びに是非、いかがでしょうかねこ春

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございますねこ桜

 

 

葉。お問い合わせはこちら葉。

アロマテラピーとハーブの専門店 フィトエナジー

フィトナチューラ
講座のお問合せ・お申込みは011-841-1448まで  
 

北海道ホリスティックハーバルスクール 札幌本校
 札幌市南区澄川3条6丁目3−3 じょうてつドエル真駒内1F
  アロマテラピーとハーブの専門店フィトナチューラ.

 交通アクセス 地下鉄南北線「自衛隊前駅」から徒歩2〜3分
         (とてもアクセスしやすい立地です)
 
TEL: 011‐841‐1448 

 FAX: 011- 850 -9033

 MAIL otoiawase※phytonatura.com (※を@に変えてください)


 営業時間 10:00〜18:00 / 店舗定休日:なし P有り 

 当店ホームページhttp://www.phytonatura.com

 札幌本校スクールはこちらから
  
               

 

アロマとハーブの教室フィトエナジー

北海道ホリスティックハーバルスクール旭川校

 

講座のお問合せ・お申込みは0166-66-6033まで 



 

旭川市神楽岡6条7丁目1-5 駐車場有

  バス停のすぐ目の前です
   電気軌道 

   【80】4区・医大線
   【81】 末広・医大線
   【82-83】リサーチパーク線(上川神社経由)  

   【84】ひじり野緑が丘線 

 

 ◆旭川校スクールはこちらから
   


  葉。各教室にお気軽にお申込み、お問合せくださいませ葉。

      お電話 お待ちしております

 

 

アロマテラピーとハーブの専門店フィトナチューラ


 
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posted by: アロマテラピーとハーブの専門店 フィトナチューラ | スタッフEMIのつぶやき | 15:47 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
抗酸化対策(^_-)-☆

こんにちは、スタッフEMIです招き猫

 

いつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございますペコリ

 

今日から三月が始まりましたaya

 

日増しに春の訪れが感じられるようになる3月は、ひな祭りや卒業式にホワイトデーと春のお彼岸など、大きな行事やイベントが目白押しですね桜

 

学校や多くの企業で年度の終わりでもあることから、別れの季節でもあり、華やいだ雰囲気とはうらはらに、少し物悲しい風情も漂う月でもありますねこ

 

別れもあれば出会いもあり、人はその繰り返しによって、気づくことや学んだりなどして、成長していくんでしょうねクローバー深い話やねhowa*

 

朝晩の寒さは残っているものの、気候はどんどんと暖かくなるので、公私にわたり様々なレジャーをアクティブに楽しめる月でもあります音譜

 

Facebookでも、少し取り上げましたが、暖かくなってくるにつれて、花粉やPM2.5などいろんなものが飛び交う時季でもありますあせる

 

そう考えると、やはり免疫力は、日ごろから高めていくようにしないとですねビックリマーク

 

そこで、今時期におすすめの商品がこちらコチラ

 

 

当店オリジナルのブレンドハーブ、『抗酸化ブレンドハーブ』ですねこ

 

抗酸化にもっとも有効なブレンドハーブ、アップルピール、スーパールイボス、レモンバーム、ローズマリー、セージが入ってますアップ↑☆

 

ほんのりとした甘みが美味しいブレンドハーブとなっておりますしあわせ

 

昨日のブログでもお伝えさせていただきましたが、本日からブレンドハーブも値上がりいたしまして、お試し用サイズは、¥6OOー、お得用サイズは¥1、68Oーとなっておりますねこ

 

何卒、ご了承のほど宜しくお願いいたしますおじぎ

 

皆さまが素敵な春をお過ごしくださいますようにクローバー

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございますねこきらきら

 

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   【80】4区・医大線
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自分を大切に☆

こんにちは、スタッフEMIです招き猫

 

いつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございますペコリ

 

今日、2月27日は『冬の恋人の日』なんだそうですドキドキ

 

由来は、2月14日のバレンタインデーと3月14日のホワイトデーの中間の日で、恋人同士の絆を深める日とのことねこ

結婚カウンセラーなどが制定されたみたいです音譜

 

幸せなカップルやたくさんの人たちが幸せだと、世の中が平和の連鎖反応をおこしてくれるようなhowa*

 

一人でも多くの人たちが笑っている時間を増やせますように、まずはご自分の機嫌をとるといいみたいですUP

 

自分を大切にしていくと、心に余裕もできて、相手や人に優しく接することができるようになるとのことねこ

 

いつも頑張っているご自分にご褒美をあげてくださいねきらきら

 

さて、本日のフィトナチューラは、午後からリラクセーションサロンのご予約が入っておりますローズ

 

アロマ・フルボディートリートメントの60分コースですクローバー

 

このコースは、初めての方や定期的にご自分のケアをしたい方に♥

 

神経系を鎮め、アロマオイルとタッチングの心地良さで、ゆったりとリラックスを満喫できる、おすすめのコースですしあわせ

 

 

こわばった身体をほぐし、ストレスも軽減しますねこアップ↑☆

 

是非、ご自分へのご褒美にやすらぎのひと時を過ごされませんかhowa*

 

リラクセーションサロン フィトナチューラコチラから、チェックしてくださいねクローバー

http://phytonatura.com/service/salon/

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございますねこUP

 

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   【84】ひじり野緑が丘線 

 

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大事なポイント♪

こんにちは、スタッフEMIです招き猫

 

いつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございますペコリ

 

昨日、ハーバルセラピスト養成講座を受講して、生活の基盤となる栄養・休養・運動について学んだのですが、日々の生活の積み重ねが生活習慣病を予防できることを基本から学びましたねこ

 

昔は、生活習慣病のことを「成人病」といっておりましたが、現在では10代の子供も患うことで、生活習慣病と改名されたそうです汗

 

メディカルハーブの各論もそれぞれ深く学んでいきますが、実感したことは、何を身体に摂っていくか、が大事なポイントだということですねこ

 

農薬や食品添加物などをできるだけ身体に入れないようにして、不要なものを排出させるかがとても大切で、食品を選ぶことも重要となってます。(今のご時世では、なかなか難しいですがあせる

 

メディカルハーブを知ることによって、自然のもので身体全体に優しく働きかけてくれて、自然治癒力や免疫力を高めてくれるので、予防にもなりますし、心にも働きかけてくれるハーブは、本当におすすめですhowa*

 

 

そして、わたしが今一番気になっている、おすすめ講座が、『薬膳セラピースタイリスト養成講座』ですビックリマーク

 

健康で美しく生きる知恵が詰まっている漢方基礎理論を身につけることができるんですねこ

 

 

全部で6レッスン行われるのですが、その回ごとに生薬を使った薬膳料理の実習がなんと言っても魅力の一つですきらきら毎回美味しそうないい匂いラブラブ

 

漢方の基礎理論である、陰陽五行説・臓腑・病因論についてわかりやすく学び、養生の基礎や気血水・臓腑のタイプ別、又は季節に合わせた生活法を身につける学習内容に薬膳の実習があり、漢方や薬膳にご興味のある方におすすめですgood

 

次回の開講が、3月3日(日)のひな祭りの日からスタートしますアップ

 

どの回からでもスタートできます音譜

スタート日から連続した6回が講座になりますビックリマーク

 

是非、健康でいきいきと生きる知恵を身につけませんかクローバー

 

『薬膳セラピースタイリスト養成講座』コチラ

http://phytonatura.com/service/school/kampo/2203/

 

 

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   【84】ひじり野緑が丘線 

 

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