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肌あれにはどんな対策がある?2022.01.27 Thursday
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こんにちは
スタッフまるこです
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午後から天気が変わり、札幌では雪が降ってきました
足元に気をつけてお出かけください
さて今日は肌あれ対策にいくつかのハーブをご紹介します
肌あれを起こしにくくするためには、睡眠と食事がとても大切です
また、消化器系や肝臓などの働きが乱れてくると、肌へは栄養が充分送られなくなり、肌あれが起こることも
肌の調子が気になるときは、まずは今の生活習慣や体調を確認してみます
炎症を抑える作用のあるハーブやアンチエイジング効果が期待できる抗酸化作用やビタミンCを含むハーブをブレンドすれば、肌への効果がいっそう期待できます
肌の疲労や老化が気になるときに
エキナセア
細胞組織を修復する働きがあるといわれるエキナセアとローズヒップ。
そして消炎作用のあるエルダーフラワーをブレンド
ストレスによる肌あれに
ジャーマンカモミール
胃腸の調子も悪く、肌あれが気になるときに。
皮膚治療効果のあるマリーゴールドに、肝機能促進、健胃作用のダンデリオン、消炎、発汗、利尿作用のあるジャーマンカモミールをブレンド
ハーブは薬草として古代より治療に用いられてきた長い歴史があります
ハーブティーはナチュラルティーで、その多くがノンカフェインです。
使われるハーブには、いろいろな薬効成分が含まれています。
使いたいハーブが決まったら、そのハーブがもつ効能と、使用に際しての注意点を必ずチェックしましょう
ハーブのこともっと知りたいという方に
おすすめの講座をご紹介します
メディカルハーブコーディネーター|札幌のJAMHA認定校 メディカルハーブ検定資格講座|フィトナチューラ札幌・旭川でメディカルハーブ検定の資格を取りたい方はフィトナチューラのスクールがおすすめ。検定合格に向けてハーブを体系的に学びます。phytonatura.com ハーブを日常に取り入れて、心身共に健康な毎日を過ごしませんか
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どっち派?2019.01.18 Friday
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こんにちは。
いつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧くださり、
ありがとうございます
寒さに震えながら丸まっていたスタッフいがぐりです
札幌は晴れましたウエカラシタカラマブシー
て書いている間に吹雪いてきたー
皆さまのお住まいの地域はいかがですか?
まだまだ悪天候の地域もあると思いますが
気を付けてお過ごしください
さて、今日は第1教室でハーバルセラピストの上位資格である
シニアハーバルセラピスト養成講座が行われております。
この講座はメディカルハーブを使用した植物療法をより具体的に
学ぶ講座となっています。
メディカルハーブの講師・専門家になりたい方、セラピスト、
健康・医療従事者の方におすすめです
(認定校や認定教室でハーバルセラピストコースの講師を務めることができます)
「それは学ばねば」と少しでも思った方はこちらからお申込み下さい
遠慮せずポチっとして下さいねムフ
http://phytonatura.com/service/school/medical-herbs/senior-herbal-therapist/131/
さてさてさて、毎日寒いですが体を温めるにはどうしてますか?
外から温める派?内から温める派?
いがぐりはどっちも派ナンダソレー
外から温めるアイテムは皆さまにおまかせするとして
内から温めるアイテムは当店にお任せください
この時期にしか販売していないブレンドハーブを自信を持ってご紹介しますスゴインダカラ!
それがこちら
内から体を温めてくれるほっとほっとジンジャーブレンドハーブです
ジンジャーはもちろんのこと、シナモンなどスパイシーなハーブ達が体を温め
ほんのり甘く感じるリコリスがほっとさせてくれますフゥアタタマルゥ
この時期ならではのブレンドに舌鼓くださいませウマーイ
そしてその隣にあるウィンターサポートブレンドハーブは
冬に滞りがちな代謝のサポートをしてくれるブレンドハーブです
フェンネルやペパーミントで胃腸の調子を整え、マルベリーで糖の吸収を緩やかにし、
ダンディライオンで肝機能を手助けしてくれて、しかも
ジャーマンカモミールも入っていますので心も体も整えてくれるという
冬にはぴったりのスペシャルブレンドとなっています。
こちらもこの時期だけですのでぜひお試しくださいホットスル
ネットショップからもお買い求めいただけまーす
こちらも遠慮せずポチっとして下さいハーイ
http://phytonatura.shop-pro.jp/?mode=cate&cbid=1729964&csid=0
本日も最後までお読みいただきありがとうございますンーブチュ
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北海道ホリスティックハーバルスクール 札幌本校
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お客様からのご感想♪その22018.05.20 Sunday
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こんにちは スタッフミットです
いつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして
ありがとうございます
今日は、風は冷たいけれど、ずっと良いお天気で気持ちが良かったですね
初めてご来店くださった若いご夫婦の
ご主人の方は短パンでした〜
思わず、「お寒くありませんか?」とおせっかいな事を聞く私…
奥様が妊娠中との事で「これ欲しい」と
「マタニティーオールブレンドハーブ」をお買い上げくださいました
ご近所に今日引越しされて来たと仰っていたので
これから、長いお付き合いをお願いしました
今日は アロマオイルもたくさんのお買い上げがありましたが、
オリジナルブレンドハーブがどんどんと売れて行きました
季節柄、花粉症対策に「免疫系ビタミンブレンドハーブ」のご要望が多いです
http://phytonatura.shop-pro.jp/?pid=74140339
さて、今日の「お客様のご感想」は
【ダイエットブレンドハーブ】http://phytonatura.shop-pro.jp/?pid=74141189
先月から一念発起、「真剣にダイエットに取り組みます」とM.I様
「真剣に」との事でしたので、「一日 3回 食前に」と忠告したところ
真面目に取り組み、最初のお徳用2袋を飲み終えてのご感想をいただきました。
先ず第一声「私って便秘だったみたい…」
実はいままで「コレが普通だ」と思っていたお通じが
実は出し切れていなかった
ダイエットブレンドハーブティーを飲み始めて4日目から
それはそれは たくさん そして「スルンッ」と出てくる
なので、トイレットペーパーも必要が無いくらいだわ〜と
きっと、腸内環境が整ったのでしょうね〜
その後もまた2袋買って飲み続け、とうとう体重も1Kg減り
お腹周りも少しづつ変化が出てきたそうです
「一気に減ったりしたら それは劇薬だもんね〜」
そう言っていました。
ダイエットを始めてからはビールも飲まなくなり
飲まないのが全然苦にもならないそうで
単身赴任中のご主人の体調管理にもハーブを使おうと
意欲が出てきたみたいです
また、職場の同僚がこの成果に興味を示し
「『私も欲しい〜』とお願いされちゃった。私の分と一緒に作ってね〜」
と連絡があり、今日は朝からブレンド作りに追われました
嬉しい悲鳴です
私は、お通じで悩んだ事が無いので良くは分かりませんが
便秘に使われるお薬は お腹が痛くなったり
仕事の日には使えなかったりする物が多い中
ハーブは腹痛が起きる事もなく 気持ち良いお通じになると
このお客様のお声で実感しました
これからも、更にたくさんのお客様のお悩みにお役に立てるように
どんどんと体験談も聞いて行きたいなと思います今日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございました
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お客様からのご感想♪2018.05.13 Sunday
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こんにちは スタッフミットです
いつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして
ありがとうございます
今日は「第38回 アロマテラピー検定」の実施日です。
1級の試験は14:00〜15:10 そろそろ 現在、まさに解答中でしょうか
検定後は結果が届くまで 何かと不安な日々ですよね
そんな時は お気に入りの香りを嗅いでリラックスしましょうね〜
(どんな時にも使える アロマテラピー 素晴らしいです)
さて今日は、去年の秋口から「呼吸器系ブレンドハーブ」をリピートして使ってくださっている
・様から、使用してみての体調の変化などのご感想をいただきましたので
ここで ご紹介させていただきます
http://phytonatura.shop-pro.jp/?pid=77345547メディカルハーブについては何も知識が無く、
また自分が知っているハーブティーは甘味があるイメージしかありませんでしたが
実際の呼吸器系ブレンドの味は「苦味や甘味はなく、優しいタイムの香りとハッカのような香り」で
飲んだ時に気管支がスーッとした感じがして とても飲みやすいです。
最初は咳喘息が酷かったからか、そのスーッとした感じも分からなかったけれど
薬をたくさん飲んでも改善されないので、藁にもすがる思いで1〜2か月ハーブを続けてみたところ
気が付くと咳が少なくなっていて吸入薬の量も減って行きました。
(注:ハーブを飲む事は事前に主治医に相談して、吸入薬以外の飲み薬は中止しています)
完全に完治した訳ではないので、咳を抑える為にはハーブは欠かせないと感じています。
大きな変化としては「血中酸素濃度」が98%と人並みに回復したこと
以前は医者から「たばこ吸ってるの?」と言われるほど血中酸素濃度が低く
通勤の際でも7分〜8分歩くともう苦しくて「欠勤しようか?」と考える程だったのが
今は元気にグングン歩けます。
この間も風邪を引きましたが、いつもなら咳だけが残って病院に通院し
それでも中々改善しなくてずっと咳をしていたのに
今回はそんなに咳も続かず 病院にも行かずに済みました。
少しづつ体質も改善されているのだと思います。
このような感想をいただきました
他にも元受講生さんの・様も、風邪を引くと病院に行くのでは無く
このブレンドを買いに来て「かなりイイ」と言ってくれています
私もハーブを使ってから、10年以上の病院通いから解放された体験を持つ一人として
自然な物で、美味しく優しく手軽に体質を変えていく【アロマとハーブの力】を日々実感しています
M・O様の体験談をお聞きして、体調を崩された方の「元気の素」として
メディカルハーブや、それに付随するアロマテラピーを
もっともっと沢山の方達にお伝えしたいと言う強い使命感が再燃しております
体調に合わせた各種ブレンドハーブがございますので
どうぞお気軽にご相談くださいませ本日も最後までお読みいただきましてありがとうございました
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New検定★ハーブ&ライフ検定〜香りと彩りのある豊かなライフスタイルを〜2015.10.23 Friday
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こんにちわスタッフちょくです。
今日もこれからレッドクローバーをコナゴナに・・・
いつもフィトナチューラ.のスタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございます
JAMHA主催西洋と日本のハーブ、そしてスパイスなどについて学ぶ、ビギナー資格の誕生です
その名も
ハーブ&ライフ検定
ハーブ・スパイスを使いながら、香りと彩りのある豊かなライフスタイルを身に付けるための検定です。
キッチンやベランダで育てられるものや、身近で手に入りやすいハーブとスパイス56種類の基本的な知識とともに、食卓や美容・健康への取り入れ方、さらには育て方などが学べます。
来年の3月6日(日)の午前中には第一回の検定が実施予定となっています。
午後からはメディカルハーブ検定実施予定ですので、効率よくW取得なんてことも可能です
ハーブ&ライフ検定合格後、JAMHAの会員となると、
JAMHA認定ハーブ&ライフコーディネーター
の資格が認定され、認定証が交付されます。
公式テキストが到着いたしました
帯にはJAMHA認定ハーバルセラピストの蛯原友里さん
もうすぐご出産でしょうか
ハーブ&スパイスの栽培方法や、お料理はもちろんハーブクラフトのレシピ、ハーブ&スパイスを使ったテーブルコーディネイトやフラワーアレンジの仕方までもが掲載
ハーブ&ライフ検定を受験されなくても、ハーブ・スパイスを使った香りと彩りのある豊かなライフスタイルを目指す方には必読の一冊となっております
最近新しくなったJAMHAのパンプレットにもしっかり記載されています。
北海道ホリスティックハーバルスクールでは、ハーブ&ライフ検定 ハーブ&ライフコーディネーター養成講座をただいま準備中・・・
近日中にご紹介できると思いますので、楽しみにお待ちくださいませ
それではよい週末を・・・
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ハイビスカス発見!2013.11.19 Tuesday
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こんにちは!
スタッフミットです
いつもスタッフブログをご覧いただきましてありがとうございます
先日、ある所でメディカルハーブでも良く使われている『ハイビスカス』の「生」を見つけました。
メディカルハーブで使われる『ハイビスカス』は【ローゼル種】のがく部で、生で見たのは初めてなので興奮しました。
自宅に持って帰り、早速解体…
解体中です〜(^^ゞほおづきのイメージですね。中に種が入った実が出てきましたよ♪
解体完了!実の外側には細かな産毛がびっしりで、ちょっと指先がチクチクしました。お天気の良い日に外の風に当てると、実が弾けて種がドンドン出てきます
色も、くすんで来ました(+o+)そして…1週間後
ジャーン!!
完成です♬ 種もたくさん収穫出来ました。販売されているハイビスカスより、色の出方は薄めでしたが美味しくいただきました。
ハイビスカスは、利尿作用にすぐれているので、むくみが気になる方にオススメです。
あと、二日酔いの改善にも効果を発揮! クエン酸も多く含まれるので疲労回復にも効果あり…
と、言う事は? そうです これからの年末 仕事も忙しく、そしていよいよ忘年会シーズン到来(^o^)/
この時期には、無くてはならない一つですね〜!
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ハーブでより良い眠りを・・・2013.05.25 Saturday
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いつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきましてありがとうございます
昨日、北海道神宮でお花見をしてきました
(っといっても、前後にスケジュールが詰まっていたので
通りがかりに撮影させていただいただけなのですが)
今年は開花が遅れたことで、この時期にこの光景
・・・なにか不思議な感じがします
青空に映える花の色・・・ かたく冷えた空気につつまれた植物は
より一層 花弁の鮮やかさが引き締まっているようです
さて、春は気温の変化が激しいことで自律神経のバランスを崩してしまい、
いろいろな普段感じることのない不調が出てきやすくなります
そんなこともあり、最近フィトナチューラでは
「眠り」に関する多くのご相談を受けています
現在、日本の成人の5人にひとりが睡眠について
なんらかの悩みを抱えていると言われています。
睡眠がうまくとれないと 昼間も気持ちよく過ごすことができませんね
睡眠は私たちの心と身体をすこやかに保つのに重要な役割を果たしています
充実した生活を送るのには快適な睡眠が不可欠であり、
よい眠りを得るためには睡眠についての正しい知識が必要になってきます
自分の睡眠にどんな特徴があるのかを知っていれば
適切な対応ができる事でしょう
フィトナチューラでは快適な睡眠を得るための
植物療法を含んださまざまな提案を行っています
身体にやさしい方法でご自分をケアしましょうね
お知らせです
5月27日(月)は、社員研修の為臨時休業
させていただきます。5月28日(火)からは、通常営業となります。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します
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